明(🈯)星(xīng )(🕕)主编陆昀之（彭(péng )楚(🐽)粤 饰(📒)）(🏽)为人(🍩)严(yán )谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规律、(🌰)早睡(🔬)早起的“人形时钟”。与他(tā )相反，新(🏇)人小作家禾真(zhēn )（王承渲 饰）(🗄)向来乐观(🕯)随性(🙍)，为了写(xiě )作(zuò )常(🚉)年昼(🚥)夜颠(diān )倒、作息混乱，自称是(shì )(🙁)“夜(yè )行动物(🐶)”。两个性(🐖)格、作息都截然相反的人原本不该产生(shēng )交(🖲)集，却在一(yī )(🌑)个(🎛)日(🌊)全(quán )食的日子，因为一对神秘(mì )古钟而(ér )互(🙄)换了(👓)生物钟，不得不(🈴)开始(shǐ )一(yī )段同居(🧤)生(shēng )活(huó )。从(cóng )开始(shǐ )的不情(qíng )不愿，到后(hòu )来的(🧟)互(hù )相倾(qīng )心(⚾)，傲(ào )娇主编与元气(qì )甜妹之间不知不(bú )觉间滋长出了(🈸)一段甜(tián )蜜爱(⛏)恋(liàn )。