时尚杂(zá )志小编辑程羽蒙（倪妮 饰）准备了几个(gè )月的意(yì )大利托斯卡(kǎ )纳之行被(bèi )(🎹)主(🆖)编（刘孜 饰）无(wú )情改(gǎi )(🥩)成了尼泊尔旅行团，无奈的她(tā )(♑)只(📼)好跟(gēn )着由几个(🕔)大妈组成(🤷)的“大姐团(🕯)”、(🙍)没(💆)礼貌的富二代王灿（井柏(bǎi )然 饰）、(😚)失恋的职(😻)场(🚸)新人(rén )“李热血(🤯)”（刘雅瑟 饰(🚢)）(🌙)一起开启了尼泊(📯)尔之行。程羽蒙这次行程(chéng )被(🌊)要求完(wán )成一(🗞)个有关于幸福的稿(gǎo )子，但是(shì )问题不断(💪)的她基本上写不出来，而(ér )她(tā )的(🤲)团友们(😍)也(yě )(💠)有着各式各样的问(🐀)题，尤其(qí )(🤖)是(shì )(⚾)富(fù )二代王灿(càn )，总干(💝)着令人生厌的事情。随(🐾)着(zhe )旅行的(de )(➡)深(shēn )入(rù )两(liǎng )(🌹)人(⛏)愈发势不(bú )(🤷)两立，可在(🚶)经历了(le )许多遭遇之后两人的关系(xì )(📧)得以缓和，在(zài )旅行(háng )结(jié )束前的(de )(👵)最(♌)后(hòu )一天王(wáng )灿邀请她进行了人生第一次(cì )的滑翔，在等着(zhe )风(⏳)起的时候(🍁)，程羽蒙的内(🎦)心(📤)终(zhōng )于得到了平(píng )静。 本片(😼)改(🔮)编自鲍鲸(jīng )(🦐)鲸的(de )小说《游记，或是(shì )指南》，片名来(lái )自(zì )(🥈)于小说中滑翔教练(🎆)的话(huà )。