在城里(lǐ )长大(dà )(👷)的(🔨)牛劲，大学毕业(📒)后不(🐌)认同谨小慎微的父亲对自己循(xún )规蹈(🎺)矩的人(rén )生安(ān )排，为了爱情回到家乡创业，父(🌫)子关系一度决裂。但是(😎)由于牛劲(🐿)的好(🔸)高(gāo )骛(wù )远，导致创(🕖)业、初恋双双失败(🛹)。关(guān )键(🚥)时刻父亲牛大山(🥞)变(🗑)卖(😚)了棒棒公司，抵押了城里的房产和儿子一起(qǐ )扛下了债务。百般(bān )无奈下，牛(niú )劲跟着(zhe )(🦗)父亲一起回到城里当(dāng )上了(le )棒棒，偿还债务，并(㊙)在这个(gè )(🙉)过程中明白了父(fù )(⛏)辈们靠(kào )着勤(qín )劳坚韧打拼幸福(fú )的棒(🏯)棒精神(🥕)，认识(shí )到(🚴)了农(nóng )民(mín )工作为城(chéng )(🗳)市(🤘)过客的(💝)生活状态，他(tā )(👊)开(kāi )始(shǐ )思(🚗)考农村人的(de )出路到底(⛏)在哪里。最(🃏)终，牛劲(🚶)在(zài )火(📟)锅店老板(🔈)娘(niáng )余安安(🎥)的帮助下走出(chū )了人生的低谷，再(🥤)次回到了家乡铁(tiě )山村，并一步步重拾(shí )(🌱)乡(xiāng )亲的信任，带领(lǐng )(🚡)着乡(📞)亲(⏳)走上了(🎐)共同(🔲)致富(fù )的(😳)道路，也收获了自己的友谊和爱情。