《101进(👷)阶(🔨)练习(⛲)室》为女(nǚ )(📼)团青春(chūn )成长节目《创造101》的衍生节目，主要内(nèi )容(róng )为《创造101》选(💤)手们的练习室生活真人秀。主(📼)要包(🚤)含选(⚫)手(shǒu )自主(🔸)练习(xí )、以及(jí )日常生(shēng )活互(hù )(🙍)动，展示(shì )选手们在(🚥)练习(xí )(🕌)室(shì )刻苦(🎿)练习、(🗑)迎难而上(shàng )的状态以及选手之(zhī )间一起练习、合作互助的(de )精(🔩)神(shén )。