一场(🕕)车祸给秀芳（许(xǔ )娣 饰）和秀丽（陈(🌰)小艺 饰）姐妹俩的家(jiā )(🤴)庭带来毁灭(miè )性的(de )打击——姐姐(jiě )秀芳的(de )独女(nǚ )安(🎾)心（钟(👋)楚曦 饰）是一位青年舞蹈(dǎo )老师，在车祸中(zhōng )受到(🎡)重伤、失去(qù )了(✳)双(shuāng )腿(tuǐ )(🥄)；妹妹秀丽的小儿(ér )子(🎿)不(🎫)幸殒命但大(dà )女儿(ér )若华（杨超越(🕕) 饰）逃过一劫(⏺)。视舞蹈为(🚣)生命的安心难以承(😞)受这巨大打击，心灰意(🥎)冷、日益消(xiāo )(📙)沉，丈夫(🏂)秦峰也(🤸)逐(🌞)渐退(㊙)缩、(🙀)想要逃离婚(hūn )姻，肥(féi )胖(pàng )(🥫)大半(bàn )(👃)生的(🔔)秀芳决(jué )心(xīn )通(tōng )过完成(⛳)从未(🤳)坚(jiān )持过的减肥来激发(fā )女儿生活的(de )(🤘)信心(❕)；若华为(🏉)了帮(bāng )助母亲走(🚗)出伤痛、带她住进大学宿舍，但心(xīn )(🌪)伤难愈的秀丽克制不住自己(💿)的控(🐡)制(🈺)欲，热(rè )恋中的若华因为母亲(qīn )(🥤)的过(👵)度施压备受折磨。安心在秀芳坚(jiān )定地陪(🆙)伴下，勇(🔥)敢(🚡)走出了(⏳)婚姻，又在舞伴和(hé )恋(liàn )人林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历经(💑)艰难重新站(zhàn )上了舞台；若华在和秀丽的对(🍯)抗(🔍)中，一度走(🐌)向偏执，最(😲)终母(mǔ )女(nǚ )(🏡)二人还是(🙅)解(🛃)开心结，重新(xīn )(📯)面对生活。