一场车祸给(gěi )秀芳(fāng )（许娣(dì )(🐽) 饰）和(hé )秀丽（陈小艺 饰）姐(jiě )妹俩的(de )家庭带来毁灭性的打击——姐(jiě )姐秀芳(🐮)的(🥩)独女安心(xīn )（钟楚曦 饰）(🌗)是一(♑)位青(😎)年(nián )(🚤)舞蹈老师，在(zài )车祸中受到重伤、失去了双腿(tuǐ )(🥄)；妹妹秀丽的(🕌)小儿(ér )子不(bú )(🎫)幸殒命但大(dà )女儿(ér )若华(🖍)（杨超越 饰）逃(táo )过一劫。视(🌙)舞蹈为生命(mìng )的安心(🚨)难以承受这巨大(dà )打击，心灰意(yì )冷、日益消沉(🔝)，丈(zhàng )夫秦峰也(🤸)逐渐退缩(👓)、想要逃离(lí )婚姻，肥胖大半生的(🔔)秀(xiù )(🚻)芳决心通过完(wán )(👺)成从未坚持(🥕)过(🕐)的(🐀)减(jiǎn )肥来激发女儿生活的信心；若(ruò )(💹)华为了(🥊)帮(bāng )助母亲走出(chū )(🐾)伤痛、(🈸)带(dài )她住(🐛)进大(⛏)学宿舍，但心伤难愈(yù )(🚶)的秀(📟)丽(🐩)克制(zhì )不住自己(💿)的控制欲，热(rè )恋中(🤥)的若华因为母亲的过度施(shī )压备受折(🏃)磨(🔞)。安心(📐)在秀芳坚定(dìng )(👄)地陪伴(bàn )下，勇(🔥)敢走出(chū )了(le )婚姻，又在舞伴(🕕)和恋(liàn )人林天宇(🍺)（侯雯(wén )元(yuán ) 饰）(🧘)的陪伴下，历经艰(🎴)难重新站上(shàng )(⛴)了舞(wǔ )台(💁)；若(⏺)华在(🔮)和秀丽的对抗中，一度走(🐌)向偏(piān )执，最终(zhōng )母女二(èr )人还是解(🛃)开心结，重新面对(♊)生活。