该剧讲述了(👷)三对30岁(suì )、40岁的夫(fū )妻或(🌰)情侣在快节(jiē )奏(zòu )的(de )大环境下(🍥)，被生活围(🆖)追堵截，努力(lì )自救(🗼)，从而实现各自人生(⏬)价值的故事。当了五年(nián )全(quán )职主妇(fù )的(👑)沈(shěn )琳（殷桃(táo ) 饰(🕯)）遭遇丈夫(🔲)那伟（王骁 饰(🕌)）失业，夫妻双双无业(🙁)，二胎嗷嗷待(dài )哺，房贷月(🤷)月(🔊)逼近，沈琳回归职场(chǎng )之(zhī )路(lù )频(pín )频碰壁之后，选(xuǎn )择(🦗)变身个体(㊗)户实(shí )现再(🗞)就业(📙)；名(míng )校(🐑)毕业的沈磊（秦俊杰 饰），考了(le )公务(wù )员(yuán )，在单(dān )位档案科工(gōng )(⛳)作(😍)，岁(👺)月静(jìng )好，与世无(🐀)争(zhēng )，妻子(🤖)谢(⚾)美蓝（陈昊(🤘)宇(🈁) 饰）却因他安于现(xiàn )状与之(🐾)离婚，沈磊(lěi )信(xìn )念(niàn )崩塌，辞去工作，离(lí )家(jiā )(🚶)出走(📟)；(🐩)百万年薪的程序员那隽(🤔)（张(🔍)哲华 饰）(🔤)被大厂齿轮裹(👵)挟(jiā )前(qián )进(🥅)，因高(gāo )强度的工作患了惊(jīng )恐(kǒng )症，为怕失(shī )业拼(pīn )(🚡)命掩饰，让(ràng )以(🎐)及时行乐为人生态度(dù )的女友李晓悦（章若(💅)楠 饰(📬)）难以理解，彼此相爱(ài )的(❄)两(💁)人(🈺)渐行渐远。面(miàn )对(🔬)各自的(🌲)人生窘境，他们不控诉不自(zì )怜，直(🈸)面内(nèi )心，共渡(dù )(🎞)人生危(wēi )机。