该剧讲(🍅)述了三对30岁(🐽)、40岁的夫妻或(🌰)情(qíng )侣(lǚ )在(zài )(😘)快节奏(zòu )(🛍)的大环(huán )境(jìng )下，被生活围追堵截，努力自救，从(cóng )而(💤)实现各(gè )自人(👋)生价值的故事。当(📼)了五年全(⚫)职主(🕔)妇(fù )的沈琳(🤷)（殷(yīn )桃 饰(shì )）遭遇丈夫那伟（王(wáng )骁 饰）失业(🎿)，夫妻双双(shuāng )(🍮)无业，二胎(tāi )嗷嗷待(🥀)哺，房贷月(yuè )月(yuè )逼近(⏺)，沈(🌙)琳回(huí )归(guī )职场之(zhī )路频频(🛑)碰壁之后，选择变身个体(㊗)户(🥎)实现(xiàn )再(zài )就业；名(míng )(✋)校(🐑)毕业的沈磊(lěi )（秦俊杰(jié ) 饰），考了公(🍄)务员(🥫)，在单(dān )位档案(🤲)科工(⛳)作，岁月(yuè )静好，与世(shì )无(🐀)争，妻(🧣)子谢(xiè )美蓝（陈昊(🤘)宇(🈁) 饰）(💹)却因他安于现(🛎)状(zhuàng )(💍)与之(zhī )离婚，沈磊信念崩(bēng )塌，辞去(🤷)工(🃏)作，离家出(💹)走；百万年薪(🏒)的(🙎)程序员那隽（张哲华 饰）被大(dà )厂齿轮裹挟前进，因高(gāo )强度(dù )的工(gōng )作患了(🔙)惊(jīng )恐症，为(🖍)怕(pà )失业拼命掩饰，让以(yǐ )(🎐)及时(shí )行乐为人生态度(dù )的女友李晓悦(yuè )（(👩)章若楠 饰(📬)）难以理(🎴)解，彼此相爱(ài )的两人渐行(háng )渐远。面(🐈)对各自的(de )人生窘境，他们不控诉不(bú )自怜(✒)，直(zhí )面内心(🛌)，共渡人生危机(jī )。