该剧讲述了三对30岁、40岁的夫妻(🔼)或(🌰)情侣在快节奏的大环境下，被生活围追堵(🐉)截，努力自救，从(cóng )而实现(xiàn )各自人生(shēng )价值(🎏)的故事(shì )。当了五年(🖲)全职(🐿)主妇的沈琳（(🗄)殷(yīn )桃(🎡) 饰(🕯)）遭(🙍)遇(💆)丈夫那(🥄)伟（(🚉)王(wáng )(🏐)骁 饰(🕌)）(🛺)失业，夫(🥞)妻(🗑)双双无业，二胎嗷嗷待(dài )哺(🕕)，房(😱)贷月(yuè )月逼(bī )近，沈(shěn )琳回归职场(🥁)之路频频碰壁(😞)之后，选择(zé )变身个体户实现再(🗞)就(jiù )(🙂)业；名校(🐑)毕业(🙌)的沈磊（秦俊杰 饰），考了公务(⛏)员，在单(🧤)位档案科工(gōng )作(zuò )，岁(👺)月静好，与(yǔ )世无争(zhēng )，妻子谢(xiè )美蓝（陈昊宇 饰）却(què )因他(tā )(🥊)安于现(xiàn )状与(🚗)之离婚(😊)，沈磊信念崩塌(tā )，辞去(🤷)工作，离(🌼)家(jiā )出走(zǒu )；百万年(nián )薪的程(chéng )序员那隽（张哲华 饰）被(👌)大厂齿(chǐ )轮裹挟(jiā )前(qián )进，因高强(🔞)度(🏴)的(🚲)工作患了惊恐症，为怕失业拼命掩饰(shì )，让以及时行乐为人生态度的女(🔪)友(yǒu )李晓悦(yuè )（章若楠 饰）难以理解，彼此相(xiàng )爱的两人渐行渐远。面对各自的人生窘境，他们不控诉不(⛅)自怜(lián )(✒)，直(🈸)面内(nèi )心(🛌)，共(🕵)渡人(rén )(🚓)生危机(♊)。