该剧(🕕)讲述了三(sān )对30岁、40岁的(de )(🐌)夫妻或情(qíng )(🃏)侣(lǚ )在(😘)快节(🕸)奏(zòu )的大(🕰)环(huán )境(jìng )下，被生活(🎹)围追(zhuī )堵截(jié )，努力自救(jiù )，从而实现各自人生价(🎲)值的故事(shì )。当了五年全(quán )职主妇的(👑)沈琳（殷桃(🎡) 饰）遭遇(💆)丈夫那(🥄)伟（王(🏐)骁(🚥) 饰）失(📞)业，夫妻双(😚)双(shuāng )无(wú )业，二胎(tāi )嗷嗷待哺，房贷月月逼近，沈琳回归职场之路频频碰(pèng )壁之后，选择(🦗)变身个体户(🥎)实(shí )现再就业；(🔝)名校毕业(🙌)的(de )沈磊（秦俊(👓)杰 饰），考(kǎo )了(le )公务(wù )(⛏)员(yuán )，在(zài )单(🧤)位档案科工作，岁(👺)月静好，与世无(wú )争，妻子谢(xiè )(⚾)美蓝（陈(chén )昊宇 饰(💝)）(💹)却因他安(🍑)于现状与之离婚(hūn )，沈磊信念(🌹)崩塌(tā )，辞去工作，离家(jiā )出走；百万年薪的程(chéng )序员(yuán )那隽（张哲华 饰(shì )(📛)）(🔤)被大厂(chǎng )齿轮裹挟前进，因高强度的工(📐)作(zuò )患了(🔙)惊(jīng )恐症(zhèng )(🐖)，为怕失(💣)业拼命掩饰，让(🚽)以(yǐ )及(jí )时行(👛)乐为(😳)人生态(📤)度(dù )的女友李晓悦（章(zhāng )若楠 饰）难以(yǐ )理解(jiě )，彼此相爱(ài )的(❄)两人渐行渐远。面对各自的(🌲)人(💕)生(🈂)窘境(🐌)，他(tā )们不(👼)控诉不自怜，直面内(🛃)心，共渡人生危机。