该剧借由“灵魂互换(✒)”的强设(shè )定展开，讲述了新人戏剧导演(🕰)聂伟（崔雨(🔧)鑫饰）和女(🐉)友悦悦（(🔬)洪(🏴)一可饰(🥩)）两(liǎng )人从校园(👋)初入社会(huì )面临的种(📼)种难题(tí )和(⚫)考验。刚(gāng )毕(🎩)业一年(nián )的聂伟一直接不(✳)到戏拍(pāi )，经历(🚥)从(cóng )(🐖)明星学长(zhǎng )到送餐小哥的巨大(😻)心理落(luò )差(🐶)，沉重打(dǎ )击了他的自信心，也导(dǎo )致了(🥁)他(tā )和悦悦的(⏯)分手。此时落(luò )魄的聂(🌊)伟看到(🥔)一家科(🙂)技(jì )公司在巨额奖金召集产(㊙)品(pǐn )测试员(yuán )(💪)，为(🎾)了凑(còu )够(gòu )剧场的(🤷)租金聂(niè )伟当场(🕙)签了合同(tóng )，因此与前女友悦悦互(🧣)换了灵魂，两(🗳)人开始了分手后(hòu )又(yòu )被迫体验对方(fāng )生活(😊)的搞笑之(🐛)旅。