该剧(jù )借由“灵魂互换”的强设定(dìng )展开，讲述了(🕋)新(😘)人戏剧导(dǎo )演(🕰)聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（(🔬)洪一可饰）(💤)两人从校园初(⏬)入社(shè )会面(miàn )临的种种难题(🖲)和考(kǎo )验(🕔)。刚毕业一年的(de )聂伟一(yī )直接不(bú )到戏拍，经(🏐)历从明星学长到(dào )送(🥞)餐小哥(gē )(🍮)的巨大心理落(luò )(🚑)差，沉(🕕)重打击(🐖)了他的自(zì )信心，也导致了他和悦(yuè )悦的分手。此时落(luò )魄(pò )的聂伟看到(dào )(🥔)一家科技公(gōng )司在(zài )巨额奖(jiǎng )金召(🌞)集(🙄)产品测(🙀)试员，为了凑(còu )(🈴)够(🍄)剧场(chǎng )(🥫)的租金聂伟当场签了(😍)合同，因此(🤳)与前女友悦(🧟)悦互(hù )(🧣)换了(le )灵(🕯)魂(🌮)，两人(🤘)开始(shǐ )了分手(shǒu )后又(🥊)被(bèi )迫体验(yàn )对方生活的(🈸)搞笑之旅。