该剧借(jiè )由“灵(líng )魂互换(huàn )”的强设定展开，讲述了新人戏(🕸)剧导(dǎo )演(🕰)聂伟（崔雨(yǔ )(🔧)鑫饰(shì )）和女(🐉)友悦(🌰)悦(🍖)（洪(hóng )一可(🐮)饰）两人从(cóng )校园初入社会面临的种种(😎)难题(tí )和考(🐿)验。刚毕业一(yī )年的(🎡)聂伟一直(zhí )接不到戏拍(pāi )，经(🏐)历从(cóng )明星学(📞)长到送餐(cān )小哥的巨大心理落差，沉重打击(jī )了他的自信心，也导(dǎo )致(🔩)了他和悦悦的分手。此时(shí )落魄(pò )的聂伟看(kàn )到(🥔)一家科技公司在巨额奖(🤠)金召(🌞)集产品(👓)测试员，为了(le )凑够剧场(🥫)的租(👃)金(🧤)聂伟当场(chǎng )签(⛳)了(😍)合(hé )(💠)同，因此(cǐ )与(yǔ )前(qián )女(nǚ )友悦悦互换(🤖)了(⚾)灵魂，两人(🤘)开始了(le )分(💹)手后(hòu )(🏉)又被迫(pò )体验(💍)对方(🐾)生活的搞笑之(zhī )旅。