该剧借由(yóu )(🌠)“灵魂(hún )互换(huàn )”的(🥇)强设(shè )定(dìng )展开，讲述(shù )了(🕋)新(xīn )(😘)人戏剧导演聂伟（崔(cuī )雨鑫饰(shì )）和女友(yǒu )悦(yuè )悦（洪一(yī )(🗼)可饰(🥩)）两人从校园(👋)初入社会(❣)面(miàn )临的种种难题和考验(🕔)。刚(👑)毕业(yè )一年的(🎡)聂(niè )伟(🕯)一直接不到(dào )戏拍，经历从明星学长(🎿)到送餐小哥的(✖)巨大心(🚸)理(lǐ )落差(🐶)，沉重打击了他的自信心，也(yě )导致(🔩)了他和悦悦的分手。此时落(luò )魄的(de )聂伟看到一家(🗞)科技(📙)公司(sī )(✋)在巨额奖(jiǎng )金召集(🙄)产品(👓)测试员，为了(⏰)凑(🈴)够(gòu )剧场的租金聂(niè )伟当(🤲)场(🕙)签了(le )合同(tóng )，因此与前(🥕)女友悦悦互换了灵魂，两人开(🈁)始了(💝)分手(shǒu )后(🏉)又被迫体验对方生活的搞笑之旅。