该剧借由(yóu )“灵魂互换(huàn )”的(🥇)强设定(dìng )(🏽)展开，讲(🌰)述了新人戏剧导演聂伟(🤴)（(🍥)崔雨鑫饰）和女(nǚ )友(🛤)悦悦（洪一可饰）两人从校园初(chū )入(rù )社会面临的种种难(🚤)题和(hé )考验。刚(gāng )毕业一(🗄)年的聂伟一直接不到戏拍，经(jīng )历从明星学长到送餐小哥的巨(jù )大心(xīn )理落差，沉重打击(🐖)了他的自(zì )(⏺)信心，也(yě )(🧚)导(🚣)致了(le )他(🌚)和悦悦的(de )分手。此时落魄的聂(niè )伟看(🥎)到一家(🗞)科技公司(sī )(✋)在巨(jù )额奖金召集(🙄)产品(👓)测(cè )(🙀)试(shì )员，为了凑(🈴)够剧场的租金(🧤)聂伟当(🤲)场签了合同(tóng )，因此与前(🥕)女友悦悦互换(🤖)了(⚾)灵魂，两人开(🈁)始(shǐ )了分(fèn )手后又(yòu )(🥊)被迫(👊)体验对(🚗)方生活的搞笑(🏻)之(zhī )旅。